2012年4月27日金曜日

風邪のひきはじめ、クエン酸2000に救われる

昨日の朝、目覚めたら喉が痛む&寒気がする。。ような気がして慌てました。。。
今夜から出かけるというのに、風邪は困る!!と思って、
昨日の朝からクエン酸を飲み続けてみました。
(試す良い機会です)
クエン酸2000には主要ビタミンも含まれています。

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水に溶いたペットボトルを手元に置いてちょこちょこ水分&ビタミン補給。
豆乳やヨーグルトに混ぜたりして計4包飲みました。
(ついでにグリーンドロップスを部屋に焚く&デコルテに塗りました)

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結果。
今朝の目覚めは快適。
のどの痛みや寒気も収まっていました。
良かった〜。

この時期の風邪、こじらせると長引くので注意しなくちゃ。
皆様もどうか体調を崩されないように、楽しいGWをお過ごしくださいませ。

2012年4月24日火曜日

本の撮影でした

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今日は本の撮影でした。
たくさんのマッサージカットを撮りました。
段取り良く撮影も早めに終了。
関係者の皆様、朝早くからお疲れさまでした。
ランチタイムにモデルさんに美の秘訣を聞いてみました。
食べたいものを食べる、でも夕食は6時台までに済ます。
それ以降食べたくなった時は水を飲んだり、翌朝に食事をするのを楽しみに寝てしまうそう。
ウォーキングするときは、常に足に力のはいる場所に意識を向けているそうです。
元々の美しい骨格に加えて、日々の努力の積み重ね。
真似するのはなかなか大変ですね〜。
勉強になりました☆

2012年4月22日日曜日

近況とセミナーのお知らせ

ブログの更新がしばらく止まってしまいました(反省)
実はもうすぐ本を出版することになりました。
私がやってきたことをまとめた、セルフマッサージの本です。
使いやすく実践的であるようにと、このところ集中して向き合っています。
先月はホームページに向き合っていますとか言い訳して、更新さぼっていましたっけ。。
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本を出すのは10年ぶり。
偶然ですが2003年に出したフットケア本の時と同じ編集プロダクションに
お世話になることになりました。
出版社が違うし、たくさんあるプロダクションから偶然そこで、、というのに驚きました。
担当さんは若いので10年前の方と同じではないけれど、深いご縁を感じています。
お話を頂いたのは昨年の秋頃ですが、アロマドゥースの新製品の事や、
自分の肩の手術の事で落ち着いて考えられなかったので、今のタイミングになりました。
ちょうど私のサロンは今年でオープンから20年なので、良い記念になると思い
嬉しい気持ちでがんばっています。
ひとつひとつしかできないけれど、丁寧に仕事をさせて頂けている事に感謝です。
マミレヴィ
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セミナーのお知らせ
5月13日(日)11時〜12時半
セルフリフレクソロジーセミナーを開催します。
今回は夏目前なので、プロの足首、ふくらはぎのスリミングテクも伝授します!!
講師マミレヴィ
定員6名
場所は代々木上原のエステドクラッテ
参加費4000円
マミレヴィオリジナルのセルフリフレクソロジーチャート、
クエン酸、スパイスティがお土産につきます。
マッサージの体制や指の使い方、力の入れ加減などを丁寧にお伝え出来る少人数制。
自分のカラダを自分でラクにしてあげましょう。
毎回色んな方の足に触れる機会を楽しみにしています。
けっして痛がるのを見るのが好きなわけじゃないけど、疲れているところや、頑張り過ぎの
器官を押すと「きゃ〜、痛いっ!!」って驚く顔を見るのは嫌いじゃありません(笑
何より片足終わった後に、こんなに軽くなってる〜!と、喜んでいらっしゃるお顔を見るのは、大好きです!!!
皆で和になってマッサージしている最中に、だんだん熱くなって、帰り道外は寒くても
カラダがポカポカでした〜と、メールを頂いたりするのも嬉しいものです。
家族にやってあげたら、喜ばれたとか、自分の足がどんどんいい感じになってきているという
コメントもとても嬉しいですね。
これから肌の露出が多くなる季節です。お手入れを万全にしたいと思う方にもお勧めです。
定員になり次第締め切りとなります。
info@e-clarte.jp担当 藤吉

2012年4月10日火曜日

サクラ

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今週は道を歩いていても、車で走っていても思わずサクラに見とれてしまう。
高揚するのか、特別な気持ちになります。
たった一週間だからその美しさに日本中が浮き立つのでしょうね。
家の前のサクラも今日から散りはじめて花吹雪。
雪の日のように白いサクラの花びらが舞っている様子も美しい。

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家のお風呂から見えるサクラの木。
どこにも行かなくても我が家の今週のバスタイムはスペシャルです☆

2012年4月8日日曜日

今日のセミナーも無事に終了

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お天気が良くて、ウチの前のサクラも満開で気持ちの良い日曜日でした。
今日はリフレクソロジーセミナー。
参加者の方と楽しくお話し出来るので、月に一度私が楽しみにしている会です。
「自分のカラダは自分で守る」ということで、セルフケアの大切さを訴えていきたいと
思ってはじめたセルフセミナー。
みなさん、がんばってお家で続けて欲しいです。
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クエン酸の色んな飲み方を試飲して頂いてます。
クエン酸&ヨーグルト。
クエン酸&豆乳。
ベーシックな水割り(笑
クエン酸は飲むのを止めるとすごさがわかるって、コメントいただきました。
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今日は会津から参加のお客様もいらっしゃいました。
頂いた「起き上がり小法師」、偶然ウチにもひとつあったので一緒に記念撮影。
震災後、会津もまだまだ大変とのことですが、元気に起き上がって欲しいと願います。
参加者の皆様、ありがとうございました。
またお会いしましょう!!

2012年4月6日金曜日

アロマが好き

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アロマが好き。
そういう人が増えることは、
とても嬉しいことです。
サロンにお越しくださているお客様が、アロマが大好きだから、
勉強をして資格をとってアロマセラピーのサロンを作りました。
想いが詰まった素敵なサロン。
自分がサロンをはじめた20年前を思い出しました。
もっともっとアロマセラピーで幸せになる人が増えますように。

2012年4月4日水曜日

アロマドゥースホームページがリニューアルしました

アロマドゥースのホームページ、リニューアルしました。
商品がわかりやすく、お買い物がしやすくなるようにと考えましたが、
お気づきのことやご意見などありましたら、touch@aromedouce.com
までどうぞお知らせくださいませ。
今後コラムなどで具体的な季節のお手入れ法や、マッサージ法などをアップして、
実用的なサイトにしていきたいと思っています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
http://www.aromedouce.com/index.html
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