2014年最後の日に思うこと

今年の２２日は朔旦冬至といって１９年に一度、冬至に新月が重なるおめでたい日だそうです。簡単に言えば月と太陽のはじまりの日。ちなみに次の朔旦冬至はなんと３８年後！
そんなパワフルなはじまりの日、改めて今年の自分を振り返ってみました。

年明け早々に精油の輸入元を新しくするために、フランスとイギリスに行きました。
ストと雨のせいでパリ到着が夜中になって、６時間後に日帰りでパリーリヨン間の往復７時間はきつかったけど、行って良かったと思える収穫がありました。増税前に通関させられなかったことは悔やまれますが、フランスとの商習慣の違いを再確認させていただきました。ブルゴーニュのジョジアンロールに会いに行くこともできました。
２５年以上のおつきあいがあるイギリスの精油輸入元では、私が先代からアロマの勉強をさせていただいていた頃、現社長はまだ高校生でしたが、今ではすっかり貫禄がついて、経験もお腹も見事に成長していました。精油について目からうろこなことがいっぱい。
教えていただくことが多くあり、数時間のMTGではラボを離れがたい！と感じました。

アロマドゥースのしくみを整えるために、１年間コンサルの友人にお手伝いいただき、
いろんなことを学ばせていただきました。元々ヨガ友で、プライベートでも仲良くさせていただいていましたが、会社の内容を細かく見ていただき、しくみが整然と整いました。
妥協のないプロの仕事に感銘を受け、経営者として自分の認識の甘さも感じました。
無駄を省き整理整頓ができたことで、実務的にも気分的にもさっぱりしました。

５月には宝島社からおなか痩せの本を出版させていただきました。多くの方にご参加いただき出版記念のセミナーも開催することができました。そこからお仕事の幅が更に広がりました。

DEICAプロデュースのヘアケア製品の発表会では、セルフケアに関してのセミナーをさせていただいたり、乳がん撲滅のためのピンクリボンのチャリティーイベントに賛同し、「自分の体は自分で守る」これをテーマに、セミナーを行いました。

昨年、マミーズタッチリニューアルの時から目標にしていたスタッフの件も、
無事にクリアできましたので、新たに次の目標をスタッフと共有したいと思っています。
目下のところ今年の反省点をふまえ、スタッフの技術力アップのための個別指導と、
フロントのサービス向上を目指して、全員で協力してがんばっていく所存です。

雑誌のお仕事も定期的にお声かけいただき、とてもありがたく感じております。
来年２月に発売の新刊のお仕事も、昨日無事に撮影が終わりました。美脚と美尻のための本です。共著ですがメンバーがすごいのでお楽しみに！！

オールアバウトのお仕事も、１月で３年目に入ります。ここでも多くを勉強させていただいてます。常に新しいことに挑戦し続ける会社の機動力には刺激をいただいてます。

そして今年もたくさんのお客様に、サロンにお越しいただけたこと、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。来年もさらにお客様に喜んでいただけるよう精進していきたいと思っておりますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

こうして振り返ってみると、すべては人とのご縁で繋がっていることに気がつきます。
頂いたご縁を大切にしながら、新しいご縁はありがたいという気持ちで、丁寧につないでいきたいと思います。


今年も残りあと２時間となりました。
いつもブログを見にきてくださっている方々には、
「ありがとうございます」と気持ちをお伝えさせてください。

２０１５年もみなさまにとって幸せと笑いに溢れる一年となりますよう、
心からお祈りいたしております。

みなさまどうぞ佳いお年をお迎えくださいませ。


２０１４年１２月３１日
マミレヴィ

今年のクリスマスギフト

来年巣立つ娘に「今年のクリスマスくらい一緒に過ごそうよー」と提案してみたけど、
「ごめんね！その辺、連日予定入ってるの」と早々に振られた１１月末。
「ママと過ごしたい！」って、言われる方が心配よ！と、友人に慰められました。


イブの日の午後、あろうことかインフルエンザになって帰ってきた娘。
一緒に過ごせることにはなったけど、除菌や部屋の隔離の準備で大変な事に。

私（我が家）にとって、はじめてのインフルエンザでした。
毎日精油を使っていると、インフルエンザに感染しにくいと言われていますし、
通勤などの感染リスクが少ない私は、予防接種さえ受けたことがありませんでした。
だから全身が痛いと言いながら、高熱にうなされる娘の苦しむ様子を見て、
外で感染する可能性がある娘には、予防接種を勧めれば良かったと悔やまれて、
胸が痛みました。

他人事と思っていたインフルエンザ。すごい威力ですね。
高熱で１〜２時間おきにパジャマと布団がビショビショになる。
日に４回のお洗濯。お布団干して、シーツ替えて、加湿器のお水とアイスノンの交換、
蒸しタオルで顔を拭いてあげて、部屋の空気入れ替えて、グリーンドロップス焚いて、
病人食の支度して、食べた食器や使ったタオルを除菌して、、、。
痛がるから、時々足をさすってあげる。
その度に、マスクとゴム手袋装着。それを一回ごとに廃棄。
やることいっぱい。

あれを一人で治すってどんなに大変なことなんでしょう。


年末はお手入れにお越しくださるお客様が多い、１２月の最終週。
自分が感染するわけにはいきません！！
手配違いで２５日に届いた年賀状。
２月出版の本の撮影が来週３０日。
それに向けて自分のメンテも必要。
あ〜、大丈夫か私。。。と、
予定調整をしながら思い出したことがあります。


その昔、起業したばかりで絶対に仕事に穴を開けられなかった私は、
彼女が熱を出すたびに、実家の母に始発で来てもらっていました。
不安で寂しそうな顔の彼女を振り切って、仕事に出かけてしまう私を、
甘えん坊の彼女はどんな想いで見ていたのでしょうか。。。

それなのにそのころ自分の仕事でいっぱいだった私は、
母に預けた安心感で、心細い気持ちの彼女と、きちんと向き合っていませんでした。
思い返すと、ホントひどいお母さんだわ、私！

インフルエンザは、神様からのクリスマスギフトだったのかもしれません。
仕事にプライオリティを置いて生きてきた私に、
一緒にいられる最後のタイミングで、挽回のチャンスを与えてくださった。。。
部屋を覗くたびに、「忙しいのにありがとうね」と、
か細い声でお礼を言われると、目頭が熱くなりましたもの。。。


あるいは「クリスマスは一緒にいたい！！」という、
母の想念が通ってしまったのかも（笑
そうだったとしたら、ごめんね、アリサ。。。

リベンジクリスマスケーキは大好きなアスタリスクで。
ゆうべケーキを食べられるくらいまで復活しました。
ご心配頂き、お見舞い、アドバイスのご連絡を
くださった皆様方、ありがとうございました！！

最後に、、

風邪やインフルエンザの空気や器官の清浄には、グリーンドロップス、
がオススメですよ！！

掲載のお知らせ

２２日発売のMAQUIA２月号では、人気タレントのおのののかさんが
「マミレヴィのおなか痩せメソッド」を、６ページにわたって実践してくださっています。「もめばもむだけ細くなる！」というすごいキャッチをつけていただきました^^
撮影現場でもとても気さくで可愛かったののかさん、お腹の脂肪が気になる方には、
ぜひ今年の年末年始のお休み中に、ためしにトライしてみてください！

同じ日に発売の美的２月号では、全身のむくみの対策、
むくみケアの方法や生活の注意点などをお話しさせていただいております。
こちらも８ページと大きな特集ページになっております。
見応えあると思いますので、ぜひご覧くださいませ。

それにしても表紙の上戸彩さん、北川景子さん、おふたりとも美しい！！

師走の決意

仕分けしているうちに、全て必要に思えてきてしまって結局処分できないまま。

きれいにアイロンかけて畳み直して、クローゼットに戻したり、本棚に並べ直したりして、

私の1日はなんだったんだろうと思う。。。

世界中こんな人だらけだから、断捨離が世界的に大ブームになったんでしょうね。

今年の私は違います。

来年の節目を前に、いろんなことをさっぱりリセットしたいと思っています。

だから今月からあらゆる事や物の整理をはじめました。

たとえば長年触れずにきた書類の山。

全てを解くのが恐ろしいけど、千里の道も一歩から、、、。と、心を励まして、それらと格闘中。

問題も多々勃発。

数日前、作動が遅いPC内のデータ整理をしていたら、突然画面がフリーズ。

14年間で5代目のMacですが、かつて見たことないくらいおかしな症状が現れて大パニック。

整理してから再度バックアップを取ろうと考えて、ハードディスクの中をフォーマットしてしまった直後の出来事。

これまでの全ての写真や原稿が消えたかと思い、本当に焦りました。

結局、渋谷のアップルストアに持ち込み、プロの手によってリカバーできました。

そこでは彼らのプロフェッショナルな仕事に感動しました。

プロとして人を感動させるセラピストでありたい。。。

他人の仕事ぶりを見て、そんな気持ちを再確認しました。

整理する過程で起こるいろんな出来事。

思い出の品で辿る自分の歴史。

忘れていた感覚や記憶。

埃だらけになるし、肩も凝るし、かなり疲れます。

でも私にとってなかなか貴重な時間になっているように感じます。

今年も残り２週間。やることはまだまだいっぱい。

粛々と仕事を進めていこうと思っています。

こんなものも整理中

スタジオボディデザイン

先週末、加藤康子先生のスタジオボディデザイン麻布店で、
アロマドゥースのセミナーをさせていただきました。

大人気のスタジオですので、
いつも忙しいスタッフの皆様が時間を工面してくださって、
朝から熱心にセミナーを聞いてくださる姿勢は、素晴らしいと思いました。


加藤先生は私とプライベートでお話されているときにも、
「美意識の高いお客様に、自分たちはプロとして更に高い意識と知識を持って接したい」という揺るがない想いをお持ちです。
現状に満足することなく、常に新しい案を持ち前進されています。
先生とお話した後は、「私ももっとしっかり頑張りたい」と気分が上がります❤️

冬の身体をケアするための、アロマドゥースの入浴剤とクエン酸の使い方。
スパイスティーやグリーンドロップスの使用アレンジなど、
お伝えさせていただきました。

新しい年に向けてアロマドゥースの製品も、
スタジオのお客様のボディデザインのお役に立てたら嬉しいです。

スタジオボディデザイン
http://www.body-d.com

スタッフの皆様、さすがの美しさ！

社員旅行＠箱根はつはな

先週はマミーズタッチスタッフとともに、
紅葉が見頃の箱根へ社員旅行へ行ってきました。

露天風呂やお部屋から眺める紅葉はとても美しく、
こんな時、四季と温泉と和食のある日本に生まれてこれて、
本当に良かったとしみじみ思います。

毎日、お客様に喜んでいただきたいという気持ちで、
一生懸命にがんばってくれている技術者と、
技術スタッフとしてデビューできるように、
日々厳しいトレーニングに励む新人スタッフ。

入社からの年数は違うけれど、
マミーズにお越しになるすべてのお客様に、
マミーズならではのサービスと技術を体感して頂き、
嬉しい気持ちでおかえりいただきたいと思う気持ちは全員一緒。

美しいものを見て、楽しく口福な時間を過ごした彼女たちが、
さらにパワーアップしてくれることを願っています。

常磐道を走って思うこと

父の誕生日を祝うため、半年ぶりに帰省しました。

常磐道を走るたびに思い出すことがあります。

娘を両親に預けて働いていた頃は、約2時間強の道のりを14年間ほぼ毎週帰っていました。

アロマセラピーのお手入れの後、夜中に単調な高速を走っていると、すごく眠くなります。サービスエリア毎に少しづつ眠りながら先に進むんですが、これが辛い。

（ちなみに、お手入れでクラリセージやカモミールを使うととても眠くなります。長距離運転の前に、これらの精油は使わないほうがいいかもしれませんね。）

娘に会うことを楽しみに帰るのに、到着は夜中なのですでに寝ちゃっているし、

朝は私が眠くてボーッと学校へ行くのを見送り、帰宅した娘と夕食までの時間を過ごして、楽しくなってきた頃に帰ってこなくちゃならない日々。

帰りは別れがつらくて、泣きながら走ったこと。

常磐道で思い出すのは、行きは眠さに、帰りは寂しさに耐えてた頃のこと（笑

今では娘と運転を交代しながらの帰省です。

一緒に暮らしていてもお互いに忙しいので、なかなかじっくり話せないような、

たわいない日常のおしゃべりしながら、２時間のドライブ。

話し相手がいるし、グリーンドロップスもあるので、究極の眠さに襲われることも、離れ離れになることもないので、泣くこともなくなりましたが、この前の帰省のときに、ふと思ったのは、こうして娘と一緒に帰省する常磐道を懐かしく思い出す日も、そう遠くないのかもということ。

一緒に過ごせる今の時間を、大切に生きたいと思います。

今回の帰省の目的は、父の念願だった家族でゴルフコースを回ること。

今年に入ってちょっと弱ってきた父が、楽しみにしていた孫のゴルフコースデビュー。

娘はコツコツ練習していたみたいですが、私は約６年ぶりのコース。「練習しないで大丈夫なのか私？！」と思ったけど、スコアさえ気にしなければ、天気にも恵まれて気持ちよかったし、たくさん笑って楽しい1日を両親にプレゼントできました。

お父さん、これからもずっと元気でいてね！！

これからは両親の笑顔を見るために、常磐道を走ろうと心に決めました^-^

バスエッセンスとスパイスティ

紅葉の美しい季節になりましたね。

ところでみなさん、美しい紅葉が見られる条件ってご存知ですか？

最低気温が５℃以下で、十分な日照があって、昼夜の気温差が大きいことと、適度の間隔で適量の雨が降ることなんですって。

今まで何気なく見ていましたが、綺麗な紅葉になるのは大変な確率だそうです。

今年は早々に気温が下がったので、この秋の紅葉は特に美しいそうです！

太陽光のあるうちに葉の裏から光を透かして見ると、紅葉の美しさを最大限に堪能できるそう。

さあ、次のお休みには紅葉刈りに出かけて、四季のある日本に住む喜びを感じましょう！

気温が下がることは紅葉には良いですが、私たちの身体にとっては冷えて巡りが悪くなるので、

早めのケアが必要になります。

冷えが気になりはじめたこの季節に、アロマドゥースからふたつの製品のご提案です。

仕事や家事の合間にの息抜きに、コーヒーではなくアロマドゥースの「スパイスティー」を飲んでみてはいかがでしょうか？カフェインを含まず、完全オーガニック栽培されているスリランカ産のスパイスのみで作られているので、妊娠中や授乳中でも安心して召し上がれます。ティーポットに入れて１～２分蒸らすだけで、香り豊かな美味しいスパイスティーが楽しめます。すぐに手足の指先までホカホカしてくるのがわかります。お腹や腰、もも裏が冷えやすい方にもオススメです。

ベリーホットスパイス　30g 1512円　100g 4525円　

もうひとつはバスエッセンスです。

お風呂に入ると細胞のひとつひとつが「あったか～い、きもちい～い」と喜ぶ感じ。外気温が下がるほど、実感しますよね。まだまだ冬の序章。今からしっかり「寝る前のリセット入浴」を習慣にして冷えを解消し、巡りの良い身体で本格的な冬に備えましょう。

痩せにくく疲れが抜けにくい方には「バスエッセンス１流」140ml 3996円 500ml 9504円

ホルモンバランスと不眠の方には　「バスエッセンス２温」140ml 3996円 500ml 9504円

両方とも気になる方は生理周期に合わせて、排卵から生理まで「温」を生理から排卵まで「流」を使う事をオススメします。忙しくなって代謝が下がりやすくなるこの時期、せめてバスタイムくらいは、ゆったりとアロマの香りで癒されてみませんか。

11月15日よりギフトキャンペーンを行います。

ご自分のケアのために、また、お世話になった大切な方へのプレゼントにも、

健康と美のための温まるプレゼントはいかがでしょうか？

バスエッセンス140mlとスパイスティー30gのセット

税込5543円のところ10%オフの5000円でのご提供です。

（可愛いギフトラッピングいたします！！）

ご注文はこちらから <info@e-clarte.jp>

ゆる圧めぐる美ダイエット

スタジオボディデザインの加藤康子先生が、はじめての書籍を出版されました。
その名も「ゆる圧めぐる美ダイエット」
盛大な出版記念パーティーが、麻布十番の先生のスタジオで開催されました。
スタッフの皆様方と、関係者、出版に関わった方々が心を込めてお迎えしてくださり、
先生のお人柄が現れていた居心地の良い楽しい会でした。

ベルトを巻いて行う超簡単だけど即効性のあるストレッチを、参加者全員でやってみました。片側の肩甲骨を行った時点で、片方の頬だけがギュッとアップ！！会場から驚きの声が上がりました！！
女優さんが飛行機から空港に降り立った時に、むくみを取るために行う秘伝の技らしいですが、そのようなハウツーも、この本の中には惜しげなく書かれています。

浜崎あゆみさんなど、加藤先生の顧客の女優さんやアーチスト、タレントさんのコメントも数多く盛り込まれています。

アロマドゥースでは、クエン酸７回分をお土産に協賛させていただきました。
グリーンドロップス、クエン酸、入浴剤など、加藤先生に気に入って頂き、とても嬉しくありがたく思っております！

買ったらすぐに使えるベルトのおまけつきでーす！！
ゆる圧めぐる美ダイエット

加藤先生、ナイスバディです^^

AMATAの美香さん、加藤先生、中島史恵さんと

肩甲骨伸ばしみんなで実演中

アロマドゥース、販売してくださってます^^/

たくさんの方に手に取って頂けますように！！

キープ ア ブレスト ピンクリボンチャリティーガラパーティー

今月、微力ながら関わらせていただいたKeep A Breastキープ ア ブレストは、若い世代に対して世界規模で乳がんの啓蒙を行う非営利団体です。現在、食生活の乱れやストレスの多い生活からか、日本では乳がんに罹患する女性は14人に1人だそうです。しかし早期に発見し、適切な治療を受ければ治る病気だということです。早期発見には「月に一度のセルフケアが大切です」という呼びかけを行っています。

私自身、乳がんのチェックは毎年マンモグラフィーとエコーで診ていただいていますが、先月の検診時に、左胸に石灰化が広がっているのが見つかり、マンモトームという細胞診を受けました。（ストロー位の針を胸に刺して石灰化している部分の細胞を取って、癌かどうかを見極める検査）結局、乳がんではなく乳腺炎でしたが、結果がわかるまでとても心配でした。

結果、今回は大丈夫でしたが、いつ自分が罹患してしまうかは誰にもわかりません。今回改めて乳がんについて勉強してみて、日々の生活習慣を改めて見直そうと思いました。

食事や普段のケアは気をつけていたつもりですが、性格的にストレスを感じやすく体に受けやすいことに気がつきました。強いストレスを受けることで細胞が一瞬でがん化することもあるそうです。ストレスをリリースすることを心がけることと、ご縁を持たせていただいた、キープアブレストの推奨する、毎月のセルフチェックを徹底しようと思います。

セルフチェックに興味を持った方はこちらを参考にしてください。

http://keepabreast.jp

先日ペニンシュラで行われた、ピンクリボンチャリティーガラパーティーの様子です。

久しぶりのイブニング、緊張しました^^

MAQUIA撮影ありました

12月22日発売、MAQUIA2月号の撮影がありました。
年末年始の食べ過ぎケアに、スリミングのためのお腹のマッサージ法を
6Pに渡ってご紹介しています。
是非ご覧くださいね⭐️

モデルはおのののかちゃん。
かつて東京ドームでひと試合中ビール４００杯売り上げたそうです！！
こんなキュートな笑顔でビール売りに来たら、私も買っちゃうなー(^-^)/

11/1ナースのお仕事に出演されるそうです。

初屋台＠スクンビット ソイ３８

若かりし頃、個人でエジプト旅行に行って、思いっきりお腹を壊して３日間動けなくなった事がトラウマになり、どんなに美味しそうでも旅先での食の冒険は避けていました。

昨年も「屋台に行ってみますか？野犬がうろついていますが、味はバッチリですよ！」と聞かれましたが、「また今度お願いします」とスルーしていました。

TALING PLINGでのディナーが終わった後、バンコク在住の神田さんに、「ちょっとだけ屋台に寄ってみますか？！」と聞かれ、恐る恐る行ってみることにしました。

今回はすでに飲んでいて気持ちが大きくなっていた事と、日本での神田さんのコンサバな食の嗜好を知っているだけに、神田さんが大丈夫なら私にだって大丈夫と思い、挑戦してみたのですが、食べてみたらその美味しさと安さにびっくり！！
一皿が１００円とか１５０円。それなのにとっても本格的なタイ料理で美味しい。
無骨に見える屋台のおじさんも、案外優しくてお茶目です。

トンローという駅の４番出口を出たところのソイ３８の屋台ストリート。
次回タイに行く時には、屋台にディナーに行ってみたいと思います^-^/

外国からの観光客が多い

バンコクのお勧めレストラン

今回のバンコクでの食事は、毎食、現地の友人と一緒だったので、
一度も失敗することなく、美味しいものを頂くことができました☆
昨年はあったんですよ。色々と（笑）

まずはTALING PLING　
TALING PLING Sukhumvit Soi34
（タリンプリン スクムビットソイ34）
25 Sukhumvit Soi 34, Bangkok
02 258 5308-9
http://www.talingpling.com

駐在の日本人が多く訪れるというお店はテラスが気持ち良さそう。
最寄りの駅まで、お店のトゥクトゥクが送迎してくれます。
店内はかなりモダン。お客様もオシャレです。
お料理はリーズナブルで美味しい☆
お腹すいてたから、うわーっと食べちゃって、料理の写真は全く撮ってないの。。。
でもどれも美味しかったから、大丈夫。
マンゴの写真はあるけど。。。

バンコクで事業を興して頑張っていらっしゃる神田さんと、
日本語ぺらぺらのリッツと、孝司ちゃん。

次にRuen Urai
http://www.ruen-urai.com

バンコクの宮廷料理です。
歌舞伎町みたいな雰囲気のシーロムというエリアにあるんですが、本当に美味しかった。
メリディアンの裏にあるローズホテルに入っているレストランです。
大好きなトムカーガイのスープは今までで一番美味しかった^^
（すぐに食べちゃってスープの写真はなし）

KEN、ナイスチョイスでしたね〜。
ホントに美味しかった、ありがとう。

香港のAQUAのマネージメントディレクターのシェーンも、
たまたま休暇でバンコクに。しかも私たちと同じホテル！！
次は香港AQUAのVIPルームでゴージャスディナーね☆

LOVE MANGO!!

今月はじめにバンコクへ行って来ました。

何が楽しかったって、大好物のマンゴーを毎日いっぱい食べられた事。
ディナー時のデザートはもちろんですが、お気に入りのお店を開拓しました。

一番美味しかったのはサイアムのMANGO TANGOのマンゴー♡
好きになったら一直線。
ここのためだけに電車で移動しましたよ。
（渋滞と排ガスがひどすぎてタクシー移動は大変なんです）

お正月でもお餅は食べない私が、セットで必ずついて来るココナツミルクがけの
スティッキーライス（餅米）さえ、完食するようになってしまいました。

ところが。。。。。

締めにLAST MANGOを食べようと、空港のMANGO TREEに入って頼んだ最後のが、
なんと！！！！店名にMANGOとついているにもかかわらず、スーパーS サイズ。。。
がっかりした私は、再度マンゴーを食べる為にバンコク行きを計画中。