サクラの季節に思うこと

家の前のサクラも３部くらい開いてきました。

今週は暖かくなるとのことですから、

すぐに全部がピンク色に染まることと思います。

娘が巣立ってはじめての春。

私はどんな気持ちでサクラを見るのかしらと、

ちょっぴりおセンチな春を想像していたのですが、

思いの外、花も団子も楽しんでいるタフな自分。

ご縁あって繋がることのできた方々と、

楽しい時間を過ごすことができることは、

とても幸せな事だとしみじみ思います。

L.Aから帰国中で和食が恋しいTAKAちゃん＆

たかしちゃんと青山圓でディナー

近況報告しあいながら若干飲みすぎた夜

４／２４に代々木国立第二体育館での

試合を控えたK-1選手の山崎陽一選手

サロンで筋肉のメンテナンス後に上原で肉ランチ

ロンドン行きの飛行機の中で出会って以来、

仲良くさせて頂いてる金成家でのディナーにおよばれ

めちゃめちゃ可愛い二人のお嬢さん達に癒されました

２０年来のエステ ド クラッテのお客様方と

治作の水炊き頂きながら８０’S音楽で盛り上がった週末

スリランカで一緒にすっぴんで１週間過ごした仲

プレインピープルの高山さんと、アーユルヴェーダ

ツアー主催者の大石さんと上原コンチェルトで

Avity主催の中島史恵ちゃんと

Avityの 2周年を祝って上原の割烹高橋で

マミーズタッチスタッフと

AW kitchen figlia 青山で歓迎食事会

今まで繋いできたものを大切にしながら、

新しい人との出会いにも前向きに、

新しい挑戦にも果敢にトライしてみよう！と、

なんだかやけにポジティブな２０１６年サクラの季節です。

反動でグッタリ疲れたりしないよう気をつけながら、

楽しい時間を作っていきたいと思います。

4月10日セミナーのご案内

今回はリフレクソロジーセミナーです。

サブテーマは時期に合わせてセルフデトックス。

冬の間に溜まった色々をしっかり捨てるハウツーを身につけませんか〜？？？

残２席です。

ご希望の方はお早めのご連絡お待ちいたしております。

楽しい時間を過ごしましょう！

下記、ホームページから抜粋。

　健やかさとキレイをキープしたいなら、月に一度のトリートメントよりも、日々のセルフケアが大切。
「自分のからだは自分で守る」をテーマに、セルフケアの必要性や楽しさをもっとお伝えしたい、身体が変わる喜びを実感していただきたいという想いを込めてスタートしたセルフリフレクソロジーセミナーも3年が経ちました。
現在では、季節にあわせて、足／上半身／お腹まわりと各回テーマを変えて開催しております。
次回4月10日開催は、【セルフリフレクソロジー】です。反射区の話、美容や健康についてお伝えしながら、セルフリフレクソロジーのメソッドをご紹介いたします。楽しく＆具体的に＆直接お伝えしていく、少人数制のセミナーです。
セルフケアを通して、自分の身体をよく知り、自分で体調を管理することができたら、素敵だと思いませんか？
ご希望の方は、お名前・連絡先（メールアドレス＆電話）を記載いただいて下記の問合せ＆申込みまで。

• 【セミナー概要】
• 　　　会費：　4,500円
• 　　　場所：　代々木上原エステ・ド・クラッテ
• 　　　講師：　マミ・レヴィ
• 　　　定員：　6名
• 　　　時間：　11：00〜約2時間
• 　　　問合せ＆申込み：エステ・ド・クラッテ／藤吉
• 　　　　　　　03-3470-9854／touch@aromedouce.com
• 　嬉しいお土産付きです♪

マミーズタッチとセルフケアの理想的な組み合わせ方
　ベストな身体の状態を保っていくためのポイントは、サロンでのお手入れとご自宅でのセルフケア。

　マミーズタッチでは、プロの手により、背中やヒップ、腿の裏側など、自分は届かない背面をケアしてもらうことで、溜まってしまった老廃物をすっきりと捨て去ることができます。

　プロの目線による、トラブルや悩みのためのアドバイスやゆったりとリラックスした時間を過ごせるのも大きなメリット。

　サロンで手に入れたすっきりとした状態を維持していくためのカギとなるのがセルフケア。セラピストのアドバイスも活用しながら、日々、リフレクソロジーで自分の状態を把握し、ケアしていきましょう。

世界に一つだけの服

「PARIS オートクチュール　世界で一つだけの服」観てきました。

顧客からのオーダーによってクチュリエがこだわりを持って仕立てる高級服。
19世紀末にパリで誕生したオートクチュールは、
時代を反映しながら、美しいシルエットのドレスを生み出してきました。



手の込んだ芸術的なドレスが時空を超えて存在しています。
残念ながらオートクチュールには無縁の人生ですが、
ため息が出るほど美しい刺繍やビーズ飾り、
羽を使った繊細な手仕事は見ているだけで気持ちが上がります。
匠の手による細密な技は一見の価値があると思います。



撮影可能なお部屋がひとつだけありました。
写真はジャンポールゴルチェのイヴニングです。




丸の内の三菱一号館美術館で５月２２日まで開催されているようです。
ファッション写真も含め１３０点の展示は見応え十分でした。

詳細はこちら。入場には説明用のヘッドフォンを忘れずに！！
http://mimt.jp/paris-hc/

会社を立て直す仕事（お薦めの本）

エステ ド クラッテをオープンして、この４月で２４周年を迎えます。
会社を起業したいなどと、大それた事を妄想してはじめたのではなく、
自分が勉強してきたアロマを使って、好きなようにお手入れしたいと思って、
目黒駅前の美容室の一角を間借りして、ひとりではじめました。

色んなことがありましたが、今も続けてこられているのは、
数あるサロンの中からウチを選んで、ご来店くださり続けるお客様方がいて、
志を共に頑張ってくれるスタッフ達の日々の努力があって、
家族の深い理解があって、周りの友人たちの大きな愛と支えによるものだと、
感謝の気持ちでいっぱいになります。本当にありがとうございます。

色々アドバイスをくださる友人の中に、
元マッキンゼーのパートナーで、
不振企業の再生をお仕事にされている、
小森哲郎さんがいらっしゃいます。

会社を続けていくうちには、様々な問題が起こります。
理念と理想、感謝の気持ちだけで続けていくのは難しいです。
うまくいっているように見える瞬間があっても
残念ながらそれは不変ではありません。

危機に陥った時に現実にしっかり目を向けて、
店を良くするためにどう危機を乗り越えるか、
スタッフとの面談の進め方や、問題解決に必要な方策を、
経営を学んだ事のないセラピストの私にでもわかるように、
丁寧に、時に厳しく教えてくださいました。
おかげさまで辛い状況を乗り切れたことがあります。
全てがすぐに使える生きたアドバイスばかりでした。

その小森さんが２月にご著書を出版されました。
「会社を立て直す仕事」



アスキーやカネボウの代表取締役として、
不振企業を蘇らせた経験から、
そのハウツーを綴った貴重な一冊です。
会社やサロン運営で悩んでいらっしゃる方、
行き詰まっている方に特にお薦めです。
一度ぜひ手にとってご覧になってみてくださいね。
きっとハッとする気づきがあると思います。

奥様の記子さんと哲郎さんと一緒に

出版を祝う会で。普段は気さくな哲郎さんです！

上半身のマッサージセミナーを行いました。

昨日は上半身ケアのセミナーを行いました。

嬉しいことにセミナーに２回目のご参加の方がおふたり、
鳥取からお越しくださったセラピストの方や、
２０年前に目黒のサロンに通ってくださっていた方や、
私のリンパマッサージ本を読んで実践してくださり、
効果を実感されて受けにきてくださった方などのご参加で、
皆さんとっても楽しみにして来ましたとおっしゃってくださり、
和やかな女子会ムードでスタートしました。



鎖骨周りのリンパの詰まりを取り除く事からはじまり、
腋下リンパのケア、バスト脇の老廃物の流し方、
首の凝りの取り方、頭皮マッサージ、顔の指圧のポイント、
二の腕のスリミングと、盛りだくさんの内容になりました。
目一杯時間使って、ケアのポイントをお伝えできたと思います^^/
皆さんのセルフケアの方法などもお伺いすることができて、
充実した２時間でした！！





私も楽しかったですが、皆さんにも楽しんでいただけたようで、
嬉しい感想をたくさん頂戴しました！
近いうちアロマドゥースのサイトの中でアップしたいと思います。



来月はまたリフレクソロジーのセミナーを行う予定です。
４／１０を予定しています。
希望の方はお早めにエステドクラッテ藤吉までご連絡お待ちいたしております。
問合せ＆申込み：エステ・ド・クラッテ／藤吉　03-3470-9854／touch@aromedouce.com

食事法、美容法などのトークセミナーも企画しています。
決まりましたらこちらのブログとアロマドゥースのサイトでご紹介しますね。

週刊女性にコメント掲載して頂きました

花粉症の方には辛い季節ですね。。。

週刊女性で花粉症対策についてコメントさせて頂きました。
辛い時に使えるアロマオイルについてです。
一番のオススメはグリーンドロップス。
症状の辛い方、ぜひ一度お試しになってみてくださいませ！！

。



取材されるときに使う顔写真。
３年くらい前に撮って頂いた写真をずーっと使っています。
そろそろ新しく撮り直した方が良いですよね〜。

最近はプライベートで写真を撮ってもらっても、
「まあまあいいかな〜」と思える写真がほとんど無くなり、
年々写真が苦手に。。。

とはいえ、
今日が一番若い日。

そうでした！！
先延ばししないで近々撮り直しましょう。。

Precious 4月号でご紹介頂きました

今日は暖かくて過ごしやすかったですね〜。

久々のオフ。

お天気がいいと気分が上がりますよね。

CULT51というロンドン発のブランドが日本に上陸するということで、

午後は代官山のFLUX CAFEで行われた上陸お披露目レセプションにお邪魔してきました。

老化にとっても効きそうなクリームが3/25から日本でもオンラインで発売されるそうです。

早速今夜から試してみるのが楽しみです。

昨日発売のPrecious4月号の付録、TOKYO LUXURY GUIDE 100の中に、

エステ ド クラッテをご紹介頂きました。

サロンは今年の４月１日で２４年目を迎えます。

今まで続けてこられた事、本当に嬉しく思っております。