次回セミナーのお知らせです。 ５月８日開催のセミナー内容は初のフェイシャルケアです。 顔の幅が広がった気がする、目が小さくなった気がする、 首が短くなりあごがもたついてきたように感じるなど、 顔のむくみやフェイスラインのお悩みをお持ちお方にオススメです。 主なマッ...

日曜日にリフレクソロジーセミナーを開催しました。 今回はリピーターの方が多い会でした。感謝です。 3名が2回目のご参加。1名は10年位前の足塾の受講生、プロが2名。 沖縄や鳥取からのリピート、ご苦労様です！ いつもながら、和やかで楽しい会でした。ありがとうございました。...

満開になった桜を愛でながら、 自宅でお花見をしました。 美味しいものを持ち寄って頂いて、 テラスで楽しくピクニック。 ピクニックのあとは、 パーソナルトレーナーの指導によるストレッチ、 私の秘蔵美容器具のお試しタイム。 瞬時に体の柔軟性がアップしたり、 片顔だけ...

代官山Avityで空中ヨガをはじめて体験してきました。 Avityがオープンした２年前から気になっていたメニューでしたが、 三半規管に自信がない私に空中ヨガは無理！！ と、ずっとやらず嫌いでおりました。 私はAvityでは岩盤ヨガ一筋。。。 先月史恵ちゃんと食事をし...

家の前のサクラも３部くらい開いてきました。 今週は暖かくなるとのことですから、 すぐに全部がピンク色に染まることと思います。 娘が巣立ってはじめての春。 私はどんな気持ちでサクラを見るのかしらと、 ちょっぴりおセンチな春を想像していたのです...