桐谷美玲さんの表紙のanan。 太ももと股関節の特集号。 最近雑誌の特集はカラダのパーツが細分化されていて、 監修のやり甲斐があります。 私の担当ページは鼠径部のケア４ページ分です。 詳しく載っていますので、是非ご覧くださいませ。

梅雨が上がったと思ったら、台風が続けて上陸。 雨の多い印象の今年の夏ですね。 皆様は夏休みをどのようにお過ごしになりましたか？ 14日に行ったフェイシャルセミナーの様子をアップします。 ご自身の鎖骨まわりや脇のリンパの詰まりに驚きながらも、 真剣な表情でお手入れのコツ...

昨日は家庭画報別冊「ときめき」の取材がありました。 私の日常のセルフケアを巻頭特集で紹介してくださるそうです。 自分でハウツーモデルをするのは実は今回がはじめてでしたので、 少々照れくさかったですが、読者の方々の参考になればと思い頑張りました^^ 「ときめき」の千葉編集...

関東もようやく梅雨明け！ 本格的な夏がはじまりましたね。 楽しい行事も多い季節ですが、 眠りが浅くなったり、だるさで食欲がなくなったり、 エアコンや冷たい食べ物や飲みもので内臓が冷えて、 自律神経のバランスを崩しやすくなる季節でもあります。 体調...

昨日は渡邊明氏がプロデュースしたMr FARMERの３号店のオープニングレセプションに行ってきました。六本木ヒルズ.ヒルサイドB2、毛利庭園の前の好立地です。 美味しいお野菜をお客様に提供することにこだわり、日本中の農家を訪ね歩き、自分の舌で納得した野菜を直接契約して、それら...