今日は「腸を大切にして元気に生きる」をテーマに、
セミナーを行いました。
私の切実な体験談をシェアしようと思って企画しました。
失敗例も含めた実体験に沿って話を進めましたので、
伝わりやすかったのではないかと思います。
自分の身体の事ですが、病気にでもならない限り、
その詳しいメカニズムについては、
知らないことばかりだと思います。
その中でも、腸の役割やケアの方法は、
セルフケアの効果が最も目に見えるので、
挑戦しがいがありますし、
知っておいた方が何かと便利だと思いますので、
その理由から方法までをお伝えいたしました。
このテーマは、
健康寿命と寿命の13年の差を埋めるために、
不可欠な知恵だと思うので、
また来年も行いたいと思っております。
日程はまだ未定ですが、
興味のある方は藤吉までご連絡くださいませ。
日程が決まりましたらご連絡を差し上げます。
info@e-clarte.jp
本日ご参加の皆様、ありがとうございました。
今日お伝えした内容を、ぜひお家で実践してくださいね。
マミレヴィ
https://www.mamileavey.com