ただ食べずに体重を落とすと恐ろしいことになります。
１０代、２０代の頃と違って皮膚が体型の変化についてこなくなるので、
おなかの皮膚にカーテンのドレープのようなたるみが出ることも。。。
痩せる鉄則３か条、コラムにアップしましたので、ご覧くださいね。
http://www.aromedouce.com/beautycolumn/201405.html
新刊発売を受けて、少し前に某女性誌から痩せるテーマで取材を受けました。
そこでお伝えしたおなか痩せメソッドを、１週間読者に体験してもらったところ、
ウエスト７センチサイズダウンしたそうです。
雑誌が発売されたらお知らせしますね！
痩せたいみなさ〜ん、がんばって続けてください！！
今日は美容院でカット＆カラー＆トリートメントしてもらいました。
お天気もよかったしさっぱり気分一転、良い週末になりそうです^^
