Farewell Party

昨夜は大好きな友人たちの Farewell Party でした。
地球の裏側に移住です。

一昨年からわかっていたことですが、
まだまだずっーと先の事と思っていました。

食事して旅をして、楽しい会にはいつも一緒でしたし、
楽しくない時にも一緒にいてもらってましたので、
どんなに寂しくなる事だろうと思っていました。

でも、、。
日にちが近くにつれて、
地球の裏側にも自宅があると思えばいいんだ。
って、思えるようになりました（笑

不変の関係ってありません。
どんなに楽しい時間を共にしていても、
状況が変われば離れる事もあります。
家族でも、友人でも一緒に働く仲間でもそう。

どうせそうなら、、。
過去を懐かしみすぎたり、
未来を憂いたりするよりも、
今を楽しく誠実に生きる事が大事だなぁって、
しみじみ感じる出来事でした。

たくさんの楽しい事を教えてくれて、
個性的で素敵な人を繋いでくれて、
新しい世界を見せてくれた友人たちに、
心から感謝です。

新天地でも変わらず多くの人を魅了して、
楽しいコミュニティを作って待っててください！！
みんなで行くからね〜。笑



マミレヴィ
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マミーズ新人がデビューします^^/

今日はマミーズ新人スタッフの技術チェックをしました。

一生懸命にマミーズの技術を習得するために練習を重ねてきました。

伝えたいことはまだまだたくさんあるし、

これで完璧ということはないけれど、

どこかのタイミングでデビューして、

お客様との接点を持つことで、さらに成長していくのだと思います。

いよいよ明後日マミーズでリフレクソロジーデビューします。

他のサロンで7年間積んできたリフレのキャリアを、

０からマミーズカラーに書き換えてのデビュー。

どうぞ暖かく見守ってあげてくださいませ。

そして、、、。

起きている時はいたずらっ子のマメ君も、

寝ている時には相変わらず、ラブリー天使くん。

皆様にも胸キュンキュンのおすそ分けしちゃいます。

（本当に親馬鹿ですみません、、、。）

マミレヴィ

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今、欲しいものは骨密度！

週末、足指のヒビのチェックのために整形外科へ。
ヒビの方は順調に回復している様子で一安心。



でも、今回はショックな出来事がありました。
生まれて初めて骨にヒビが入ったことで骨の状態が気になり、
腰椎と大腿骨の骨密度を図ってもらったところ、
腰椎は問題ありませんでしたが、
大腿骨の骨密度が骨粗鬆症の一歩手前の数値でした。

母が昨年、脊柱圧迫骨折をしてしまい、
数ヶ月間、寝たきりになってしまった事が浮かびました。

先生からのアドバイスは、
「バランスの良い食事を摂りましょう」との事。
食事にはかなり気をつけているつもりでいたことも、
ショックでした。

早速今日のランチは鮭と茄子、
きのこと玉ねぎ、ピーマンのソテーと納豆。
気を使っています(^^;



タンパク質、脂質、ミネラル、ビタミン。
足りていなかったと思います。
外食以外の食事は、調整のために粗食でした。

「最強の食事」
「ジョコビッチの食事法」
「いつものパンがあなたを殺す」
「体が生まれ変わるケトン体食事法」

最近たまたま食に関して読んだ本の数々。
天からのメッセージだったのかも。

それから日焼け止めを完全に塗り、
日に当たらないように防御しすぎるのも、
ビタミンDが不足するので良くないそうです。

私は完全防御派でした。。。

これから生活と食事の内容をしっかり見直して、
骨密度を上げる工夫をしてみようと思います。

ご自分の骨密度ご存知ですか？
不安な方は一度整形外科で計測してみることをオススメします。

マミレヴィ
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トリロジーのオイルについて勉強しました

今日はトリロジーの新製品オイルのセミナーを受講してきました。
ニュージーランド発のオイルの魅力を凝縮した製品について
しっかり教えて頂きました。

説明していただいた全てのオイルが、
高級な美容液のようにすっと肌に馴染んで、
良いものだということがすぐにわかりました。

中でも一番気になったのがローズヒップオイル。
必須脂肪酸が70%も含まれているとのことで、
小鼻の黒ずみや首のイボがすっきり解消するそうです。
さっそく使ってみたいと思いました。



お隣の席には浅井麗華さん。
予約3年待ちの有名なセラピストさんです。
1回の施術で10回マッサージ受けたと思うくらい、
凝りをスッキリ取ってくださいます。
３年待つ価値があります^^



オイルについて色々わかりやすく解説してくださった下田先生。
SPFの入った基礎製品は全く使わず、
朝晩ローズヒップオイルをたっぷりつけて、
大さじ１杯のクリームでフタをするというケアで、
シミのないお肌を保っていらっしゃるそう。
説得力のある美肌でした。



ピーエスインターナショナルの下田先生と中江さんと記念撮影。
少々逆光気味ですが、東京タワーバックに入れたかったので。。。

会場はグラスフェッドビーフやラムのお店、ワカヌイ。
ニュージーランドの食材を使ったレストランです。
最近ハマっている「最強の食事」の影響で、
グラスフェッドビーフのお店をチェックしていたので、
今日のランチョンセミナー、楽しみでした。





ビーフのお味もロケーションも素晴らしかったです。
東京タワーの向かい側。
娘が一時帰国する時には連れてきてあげたいと思いました。



本日のセミナーをアレンジしてくださった
セレンディピティの山崎社長と、アビティの中島史恵さんと。

山崎社長、お誘いくださりありがとうございました。

少人数で和気藹々としていたので質問もたくさん出て、
深く商品について理解できました。
帰る頃にはみなさん使ってみたい！と、
気持ちが盛り上がっていた素敵な会でした。

マミレヴィ
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RIKACOさんにご紹介いただきました

高校生の頃、同世代のRIKACOさんは、

MCシスターで大活躍の憧れのモデルさんでした。

そんなRIKACOさんが今日のインスタで、
愛用品としてめぐリズムと一緒に、

アロマドゥースのボディエッセンスを
ご紹介してくださいました！！

夜、足に塗ってお休みいただいてるそうです。

シンガポールに住むお客様が、

見つけてわざわざご連絡をくださいました。

ありがとうございました。嬉しい^^

マミレヴィ

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