2018年1月31日水曜日

健康の師から重ね煮を学ぶ!

昨日のオフは敦子さんのお家に遊びに行って、
手料理でお誕生日を祝ってもらいました!!





前菜のチーズと生ハム、
ケールのサラダと、ビーツのスープ。
シャンパン頂きながらおしゃべりしていたら、
お腹いっぱいになってしまって、
ゴボウのパスタまで辿り着けませんでした。

これがお家ゴハンの良いところですね。
お腹いっぱいになったら、そこでストップ。
敦子さんのお手製の生トリュフチョコで締めました。

レストランみたいに本格的で美味しいスープ、
美味しさの秘密は重ね煮したお野菜だそうです。

しいたけ、玉ねぎ、人参を塩で挟んでコトコト煮る。
作ったものは5日は保存できるそうです。
冬野菜バージョンなどというものもあり、
それは大根、長ネギ、えのき、ごま油を重ね煮するそうです。

この重ね煮したお野菜、色んなお料理に使えるらしい。
スープ以外にも豆腐ハンバーグだとか、
パスタや餃子の具などにもアレンジ可能。

有機野菜で作ると本当にそれだけで美味しいそう。
面白そう。
これなら私でも真似できそうです。
早速トライしてみたいと思います。
上手にできるようになったら誰か食べに来て^^/



敦子さんが主催されたスリランカのアーユルヴェーダツアーに、
ステキなお客様のご紹介で参加した事がご縁でした。
お客様が年に2回、ツアーから戻られるたびに若返っているのをみて、
私も参加した事が始まりでした。

何度お会いしても新しい健康についての話題が豊富、健康の師匠です。
会う時にはいつもメモを取るくらい、
心身について有意義で濃い体験に基づく情報をお持ちなのです。

昨夜もヘナの事から、ピラティスやヨガ、食事の事や目の病気の事、
今後興味がある講座の事や、新しく始めたお仕事のことなど話は尽きません。

身体について勉強するのが大好きな敦子さん、
お話の楽しさと居心地の良さについ長居してしまいました。



昨夏に足指にヒビが入り、骨密度が心配だと言っていたら、
ミネラルを摂るのなら、効果が出るよう過不足ないようにと、
愛用品のリキッド状のミネラルドロップスをプレゼントしてくださいました。
お手製グラノラもお土産に準備してくださっていました。

集英社から4月に発売のムック「ずっと美しい人のMy Style」に、
敦子さんがご紹介されます。発売したらまたご紹介します!

マミレヴィ
https://www.mamileavey.com


2018年1月29日月曜日

ハイアルチに入会しました

「やったことのない事をやる!」が今年の目標。

近所にできたばかりのハイアルチ。
マメのお散歩で前を通る度に気になっていました。

たまたまシューイチでやしろ優さんの体験シーンが放映されて、
高地トレーニングスタジオだという事が判明!
すごく楽しそうだったので、早速体験に行って来ました。
今年の私は活動的です^^



富士山6合目くらいの2500mの高地状態の中で、
血中酸素濃度を5分毎に測りながらトレッドミルで歩きます。
スタート時99%だった血中酸素濃度が10分後には85%へ。
その後、高度に慣れてくると数値はまた92%くらいまでに戻りました。

25分間の早歩きをしましたが、
消費カロリーは平地の4倍になるとの事。
短い時間で効率よくトレーニングができるそう。

ミトコンドリアの活性化によって、
アンチエイジング効果が期待できるそうです。
終了後の爽快感から早速入会しました。

ヨガやストレッチなどのクラスもありますが、
一番楽しみなのはトランポリン。
ずっとやってみたかったのでとっても楽しみです!!



とりあえず半年間は続けてみたいと思います。

マミレヴィ
https://www.mamileavey.com


ありがたく幸せな夜でした

代々木上原駅前のとっても美味しいイタリアン、
フニクラで親友の岩熊夫妻とリラックスゴハン。
お誕生日を祝ってもらいました。

母の目の手術のことを気にかけてくださり、
眼病平癒で有名な新井薬師で、
お守りをいただいて来てくださいました。
めぐすりの木のお茶というのもあるそうです。
本当にありがたい事です。



そもそもおふたりのおかげで格闘技を知り、
おかげでたくさんのご縁を頂き、
充実した時間を過ごすことができました。

格闘技で中国との架け橋を担う岩熊君の大変な経験談を聞いて、
面白く語ってくれているけど、大変な毎日なんだろうなぁと想像がつきます。
本当にやりたい事だから頑張れているんだろうと思います。

大変な出来事を乗り越えるために、
ふたりで支え合って頑張っている姿を見ると、
応援したい気持ちが湧き上がって来ます。

マメの散歩の時に使ってね。って、マメ君のお散歩用ツールと、
柔らかくて上質なストールをプレゼントしてもらいました。
3人お揃いです( ^^/
大切に使わせていただきます!!


食事帰りにマメ君に会いに来てくれました。
久しぶりに熱い抱擁を交わしていました(笑

気のおけない大切な友達です。
これからもお互い元気で頑張ろうね。



マミレヴィ
https://www.mamileavey.com

2018年1月28日日曜日

血流がすべて整う食べ方 

年末年始の食べ過ぎで胃が大きくなっていて、
いつもは少し多いかなと感じるコース料理も、
難なくぺろっと平らげられる今日この頃。

寒さも相まってなんだかダルさが抜けない。。。

さすがに胃腸にオーバーワークさせ過ぎていると感じて、
堀江さんの提唱する夕食断食にトライしました。
血流がすべて整う食べ方



金土と2日間だけでしたが効果はてきめん。
お腹もペタンコになりましたし、
何よりもどんよりとしたダルさが消えました。

やっぱり食べ過ぎていたなぁと実感しました。

胃腸にかける負担が体調不良につながって、
さらに巡りが悪くなる。悪循環。

風邪など体調不良の時には栄養つけるために、
頑張って食べなくちゃという考え方が一般的ですが、
具合が悪い時には胃腸も休ませるのが正解。

血流をキーワードにした本書は目の付け所も表現も面白くて、
内容が濃いのにすっと読めて、心に落ち実践しやすい内容だと思います。

著者とは近所のゴハン友達なのですが、
こうして拝読してみるとすごいなぁと尊敬します。



前回お会いした時に、3週間で6万部売れたと聞きましたが、
おそらく今ごろもっともっと伸びている事でしょう。

年の初めです。
今年はもっと自分の身体の事に目を向けてあげてはいかがでしょうか?
食事の見直しは、もっとも身近な改善できることだと思います。

2/1には東京での出版記念講演があります。
拝聴するのを楽しみにしています。

マミレヴィ
https://www.mamileavey.com

2018年1月27日土曜日

アロマ入浴で湯冷め知らず(GROWに紹介頂きました)

寒さで記録更新しているようですね。

毎朝、布団から抜け出すのに勇気がいるけど、
朝風呂のお湯の温かさが、細胞に沁み渡って、
お風呂ってありがたいなぁって思います。

寒い夜にもお湯の温かさが身に沁みますよね〜。

こんな時期にぴったりなのが、アロマドゥースのバスエッセンスです。
特にオススメなのがバスエッセンス2(温)です。
クラリセージ、イランイラン、ゼラニウム、ラベンダー、ローズマリー、
ニアウリなど、ホルモンバランスを整えながら、身体を芯から温める入浴剤。
精油の良い香りに癒されながら、
指先にまで血液が通う感覚を体感してください。

タイミングよく1月27日発売のGROW3月号(宝島社)で
バスエッセンス2(温)をご紹介して頂きました。



お風呂上がりにも、ポカポカが続くので、
冷え性だった方がリピートしてくださっています。
海藻成分フーカスも代謝アップと、
お肌の潤いキープをサポートしてくれます。

この時期のオススメホームケアは、
スパイスティーを飲んでバス2で入浴が、
最強の組み合わせです。

就寝時、首にスカーフを巻くのもオススメ。
首を温めると身体が冷えにくくなります。

まだ使った事がない方は、
寒い今の時期に是非お試しくださいね。

マミレヴィ
https://www.mamileavey.com

2018年1月26日金曜日

有言実行 京さんのごはん!

昨年、我が家のクリスマスパーティーに参加してくれたけど、
3日後にK-1の試合だったので減量中で、
ご馳走を前に何も食べられなかった山崎選手のために、
「試合が終わったら、美味しいごはん作ってあげるね〜」と、
言っていた京さんが、早速、有言実行してくれました!!

料理上手な京さんのごはん。
ワクワクしながら伺いました。

昨日の食事会メンバーは、
キックボクサーの山崎陽一選手と、
ギタリストの仲内琢磨さん。


仲内さんはかつて山梨学院大学で、
長距離を走っていたアスリート。
初めてとは思えないほど、
いろんな話題で盛り上がりました。

頑張っている二人(と私)のために、
京さんが考えたメニューのテーマは、
「普段なら絶対作らない、手のかかる子供が好きな料理」

どれも美味しかったけど、
私が感動したのは赤ピーマンのムースと、
締めのビーフカレー。
締めの頃はお腹いっぱいだったけど、
いくらでも食べられちゃいそうなカレー。

コロッケは中にスモークサーモンとイクラが入っていて、
外は温かく中は冷たい。

オレンジが入ったサラダとか、
カレーは撮り忘れてしまったけど、
全てのお料理が美しくて美味しかったです。







最後は琢磨君のライブ。
私たちだけに演奏してもらうというとても贅沢なひと時。
感動のギターテクニック!!


たくさん飲んで食べて笑って、おしゃべりした楽しい夜でした。
京さん、ありがとうございました!

マミレヴィ


2018年1月24日水曜日

SPUR3月号にご紹介頂きました

先日何年かぶりでサザエさんを見ていたら、
「タイミング良く信号が変わってくれて嬉しかったとか、
些細な出来事に喜びを感じるサザエさん」
っていうのをやっていました。

今の時代らしい内容だなぁって思って見ていましたが、
幸せっていうのはそういう些細な事に喜べる、
柔らかい心を持つことなんだと思います。

「ハッピー」「スマイル」は今年の私のキーワード。
「やってみたいと思うことはやる」も、そう。

その両方の言葉が表紙に入っているSPUR3月号に、
グリーンドロップスが紹介されました!!

今年はやっぱりラッキーな一年になる予感!

ご紹介くださったビューティーエディターの藤井優美さんは、
頭痛やリフレッシュしたい時、こめかみや首筋に塗って、
ご使用くださっているそうです。

花粉症のはじまる季節!!
1本持っていると本当に便利だと思いますよ^^





百聞は一嗅にしかず?!
ぜひスッキリした気持ちのよい香りをお試しくださいませ!
グリーンドロップス

マミレヴィ
https://www.mamileavey.com

2018年1月23日火曜日

運動の神様降臨か?

今年は何か運動を始めようと決意して、
先週から情報収集はじめたところにこの大雪。

今朝早々に雪かきをしましたところ、
もう1年分くらいの運動をした感じになっています。

神様が私のために降臨されたのだと思います(笑
普段の運動不足を実感。

決意をさらに固めました!

みなさま、雪でお怪我のないように気をつけてお過ごしくださいませ!









マミレヴィ
https://www.mamileavey.com

2018年1月22日月曜日

アリサの誕生日

1月22日。
今日はアリサの誕生日。
あの日も雪が降っていました。

彼女に出会えた事は、
私の人生の中で一番幸せで素晴らしい事。

私が今まで頑張れたのはアリサのおかげ。
私の生き甲斐になってくれてありがとう。




大きな病気もせずに優しく育ってくれてありがとう。

これからも毎日を楽しく笑顔でいて欲しいと思います。
お誕生日おめでとう。

マミレヴィ



2018年1月21日日曜日

サントリーホールで新春の雅楽を鑑賞しました

宮内庁で雅楽演奏をしている友人からお誘いを頂き、
昨日はサントリーホールで行われた新春の雅楽、
舞楽法会を鑑賞してきました。

真言法響会による、仏の教えに旋律をつけて唱える聲明(しょうみょう)。
聲のエネルギーは、言語の壁を超えた大きなパワーを生み出すそうです。
同時に演奏される日本雅楽と舞楽の美しいコラボレーション。

舞楽法会の楽しみ方は、聲のエネルギーを感じる事だそうです。
始まる前にプロデューサーが神仏習合の精神について、
その歴史や考え方を丁寧に解説してくださいました。

そのおかげで余裕を持って鑑賞する事ができたので、
僧侶から発せられる荘厳な聲の圧倒的なエネルギーを感じる事ができました。

番舞に出演した友人の舞は本当に美しく完璧で、
相当厳しい練習をされているんだろうなぁと、
感動しました。

東京楽所は国内外で数多くの雅楽公演を行い、
日本音楽文化を紹介しているそうです。

それぞれ感じた事があり刺激を受け、
それぞれ大きなパワーを頂き、
素敵な時間を過ごす事ができました。



マミレヴィ
https://www.mamileavey.com

2018年1月19日金曜日

生まれてはじめて!!

先日お誕生日プレゼントに、
とっても素敵なメガネフレームをいただきました。
細くて軽い上品なフレーム。

早速、メガネ屋さんに行きました。
生まれてはじめて作る自分のメガネ!

小学生の時、メガネをかけている友達が知的に見えて、
羨ましかった事を思い出しました。
私のはじめてのメガネが老眼鏡だとは。。。

細かく視力を測っていただきました。
視力検査もすごい精度が上がっているんですね〜。
視力は右0.8と左1.0。
少し乱視があるそう。

私のライフスタイルに合わせて、
近々レンズというタイプのものをオーダーして、
それが今日手元に届きました。

軽くて見やすい!
若い頃はこういう風に見えていたんだなぁ。。。
きちんと見えると世界が変わりますね。

お店の方に「ご覧ください」って鏡を見せて頂いた時に、
自分のシワと毛穴の開きに驚くというおまけつき(^^;

まだまだ始まったばかりのPCのデーター整理、
強い味方が来てくれました!


マミレヴィ

2018年1月16日火曜日

PC作業で首肩コリコリ

今日はお休みでしたが、半年毎の婦人科検診と、
PC内のデータ確認をして終わってしまいました。

気分を変えるために、午後はマメ君と駒場東大へお散歩に行きました。
とっても良いお天気だし暖かかったので、
1時間くらいでしたが、良い気分転換になりました。

マメ君がいなかったらきっと一歩も家から出ず、
PCに向き合っていたはず。
マメ君ありがとう。





しかし削除作業は遅々として進まず。
440GBもあるはずの22年分の書類がどうしても見つけられない。。

データ整理や移行を考えないで、
新しいPCでゼロから始めた方が良いかもと、
かなり弱気な気分になっています。

気分の問題より大変なのは、首と肩がコリコリな事。
今、私の全ての細胞がローズマリーを欲しています。
これからバスエッセンスを入れたお風呂に首までしっかり浸かって温めて、
ローズマリーオイルで首のマッサージをしようと思います。

マミレヴィ
https://www.mamileavey.com

2018年1月15日月曜日

更なる高みを目指す(新たな断捨離)

携帯で撮った写真がPCに取り込めなくなってしまい、
タイムリーにブログアップすることができなくなっておりました。

年末、ダイソンの記事で書いたように、
そろそろ買い替えどきかとも思いましたが、
あまりにも動作が鈍いので、容量を確認したら、
500GBの残りが31GBだって事がわかりました。

マメ君を迎えてから、些細なシーンでも見逃したくなくて、
連写で押さえたり、動画をバンバン取り込んだからか??
それも大きいようですが、書類の中身を確認したら、
セミナーの原稿読みを録音したものが200回くらい入っていました。

必死で練習しているかつての自分の声に「お疲れ!」と声をかけながらも、
全て確認するのも面倒になり、速攻消去しました。

他にも昔の携帯のバックアップが入っていたり、
同じデータを何度もダウンロードしてあったり、
写真も55000枚も入っていました。
不要なものがいっぱい。

新しくPCを買い換えるにしても、
データを綺麗にしてからじゃないと大変。
今のは256GBのMac book airを500GBにカスタマイズしてもらいましたが、
今回はそれじゃ間に合わなさそうです。

1996年から3~4年おきに新しいMacに買い替えてきました。
その度にデーターを移して、次に買うまでに綺麗にしようと、
整理を先送りにしてきてしまいました。。。


崖っぷち気分にぴったりの一枚。(シドニー2013)

ここにも私の断捨離を待っていたものがありました。
終わった後の爽快感は大きそうですが、
データ削除は服や本よりも長期戦になりそうです。。。

マミレヴィ

2018年1月13日土曜日

ヘアカット

去年の2月にショートボブにして1年間同じスタイルでしたが、
カラーの最中に急に思い立って、
バッサリやってもらいました(笑

思っていた以上に気分転換になりました^^





去年のちょうど今頃マミーズスタッフが、
マコ先生に話し方セミナーをしていただいた時の写真。
夏には私を含め5人が同じショートボブだった時期もありました(笑

髪型って簡単に自分を変えられて楽しいですね。
どうせだからメイクも変えてみようかな〜♪



マミレヴィ
https://www.mamileavey.com

2018年1月10日水曜日

マミーズタッチ月例ミーティングとランチ

今日はマミーズタッチの今年初の月例ミーティングでした。
12月はセール期間でもあったために、ご来店くださったお客様の人数も、
いつもに比べて多かったので、サロン内がずいぶん賑わっていたようです。

本当にありがたい事です。

長いお休み後だったせいか、みんなの顔が元気そうで安心しました。
みんなの気分が、サロンの雰囲気やムードを作るので、
スタッフが明るく元気でいることは、とても大切な事だと思います。
元気でいられるように、心配りをすることも私の大切な仕事。
しっかり頑張りたいと思います。

ミーティング後は先月入社の江田さんと、
サロンの近所のトゥールームスでランチ。
緊張する江田さんに向き合っていたら、私まで緊張してしまった(笑


彼女が前職のサロンで働いていた2014年頃に、
アロマドゥースを置いてくださっている、プレインピープル二子玉川店で開催した、
セルフマッサージセミナーに、参加してくれていたと聞き驚きました。
こういう風に繋がる事もあるんですね〜。

家事との両立の話から、私の時短料理研究のこととか、
お客様へのお声の掛け方とか、接客の事とか。
後半はいろんな話ができました。
サロンでのこれからの成長がとても楽しみです。

明日からマミーズスタッフの全員の技術チェックが始まります。
皆とそれぞれにゆっくり話ができる良い機会なので、楽しみです。

マミレヴィ

2018年1月9日火曜日

今年も良い年になりそうです!!

今日は定休日でした。

頂いたお花がとても良い香りで、贅沢な気持ちになりました。
マメ君も朝からソファーに飛び乗って、クンクンしていました。
とても微笑ましい光景です。


可愛くてセールのたびについ買ってしまう、
ザラホームのデュべカバーとピローケース。
今回はマメ君のためにお花畑柄にしてみました。
一足先に春らしいお部屋になりました。


ポカポカ陽気だったので、
代々木八幡までお散歩に行ってきました。
おみくじを引いてみたら大吉!!


神の教にとても素敵な言葉が書いてありました。
おみくじの言葉には、辛い時助けられたことも多々あります。

今年は例年に比べ、穏やかな気持ちで新年を迎えました。
そのせいでしょうか?
おみくじの言葉を読んでとても幸せな気持ちになりました。


木に射す光が美しくて一瞬見とれてしまいました。
今年も良い一年になりそうです。

マミレヴィ

aeluで雨蛙でハッピーバースディー

aeluでお誕生日祝いをしてもらいました。


わたしが日本酒にハマるきっかけとなった、
新政酒造の雨蛙を頂きながら、美味しい食事を頂きました。

こちらのお食事は、なんでも美味しいですが必ず頂いているのは、
サーモンと柿のマリネとブッラータというチーズの一皿。
とても好きな味なんです。

それと鹿!普段ジビエは苦手なんですが、
友人が絶賛するので頂いてみたら本当に美味しかったので、
それ以降、ここでは鹿を頂いています。

食事中なのに次はどこで何を食べようかという話で盛り上がりました。
行ってみたいレストランが沢山ありすぎて困ってしまいます。


堀江さんは年末に胃が痛いと言うので検査を勧めていましたが、
これから始まる全国セミナー行脚が終わるまでは行かない!
って言っていたので心配していたら、
12月26日に発売した本が、たった2週間で販売部数6万部超えと聞き、
すっかり胃の痛みが治ったと言っていました。
ストレス?!

何にしても良かった良かった(笑
2月1日の東京開催の出版記念セミナーが楽しみです!


インフルで完全な寝正月になってしまった貴ちゃんも、
回復しているようで一安心。
12月にはマミーズ研修時にお客様役で適切な指導をしてもらいました。
いつも困った時にスッと手助けしてくれる有難い存在。
元々の小顔がまた一回り小さくなっていていましたが、
しっかり栄養を摂って早く元気になって欲しいです。

神戸に帰省していた京さんも時間を合わせて帰ってきてくれました。
優しい京さんが作ってくれる美味しいご飯が大好きです。
今年も色々なご飯を作ってくださいね!

綺麗なお花をありがとうございました。


示し合わせたように、同じ色のお花をいただきました。
わたしのイメージはピンクなの?!
もしくは「ピンクであれ!」というメッセージ??
ピンクのお花、嬉しかったです。
今年も楽しい時間をたくさん一緒に過ごしてくださいね。

FacebookやLINEにもご無沙汰しているお友達から、
沢山メッセージを頂戴して、嬉しいお誕生日になりました。
今年も元気に頑張りますので、よろしくお願いいたします!!

マミレヴィ

幸せな時間でした

クミちゃんにお誕生日を祝っていただきました。

11月には他の友達も交えて会いましたし、
アリサの帰省中にも家族で食事しました。
ADMJ30周年パーティーもありましたし、
12月にはご主人主催の忘年会でも会っているので、
ご無沙汰じゃないけど、ふたりで会うのは秋以来?

大事な友達とゆっくり話せる時間は貴重です。

昨年の出来事を振り返り、近況報告をし、
今後やりたいことや目標を話します。

クミちゃんに話していると、夢が現実になる気がします。
そしてクミちゃんの目標は面白いくらい現実になります。
会った後には必ず元気になります。
自分も頑張ろうと前向きになります。

白銀高輪のアルシミスト。
とっても面白い発想のフレンチで、とても美味しかったです。
いつも新しい素敵なお店を紹介してくれます。

話は尽きず。
大人になってこういう気持ちで時間を過ごせる友達がいることを、
幸せっていうんだなぁって思います。

とても幸せな時間を過ごせました。
ありがとうございました。


一緒に写真を撮り忘れてしまいました(涙

マミレヴィ

2018年1月8日月曜日

人を育てるということ マミーズタッチ

サロンを経営するにあたって一番大事なのは人を育てること。

スタッフにはマミーズのマッサージを教えるだけではなく、
「マッサージによってお客様の心と体をラクにする」
そのためマッサージセラピストはどうあるべきかを理解して
施術に入ってもらうのですが、
型や手順だけできるようになればよいと言うものではありません。


この人に身体を任せても良いと思っていただけるような人柄や、
ゆっくり眠りたい、しっかりとコリをほぐして欲しい、
ケアの方法を説明して欲しい、話を聞いてもらいたいなど、
お客様からの要望を察知する接客センスも問われます。

個室での会話にはそれぞれのスタッフの性格や考え方、育ち、
これまでの生き方や習慣がもろに現れてしまいます。
すでに出来上がった人の習慣を変える事は容易ではありません。

それでも妥協せずにマミーズタッチでは、
「こういうセラピストであって欲しい!」
という理想の姿をイメージして研修を重ねていきます。
気づいたことを注意しあったり、話し合うことで、
少しづつ変化してくれるスタッフの成長を見ると、
心から嬉しいですし、彼女たちを愛おしく感じます。

「マッサージが好きです。マミーズタッチが好きです」

ありがたい事にこう言って入社してきてくれるスタッフがおります。
そういうセラピストが途切れてしまえば、
サロンを続けることができなくなってしまいます。

先週末に他サロンで7年間のマッサージ経験者であるスタッフの、
「アロマバランス」デビューのための技術チェックを行いました。

12月1ヶ月間の猛特訓で習得してもらいました。
かなり大変だったと思いますが、
教える方も教わる方も、サポートしてくれたスタッフ全員も、
力を合わせて頑張ってくれました。

振り返れば特訓中は、アドレナリンが大噴出するような出来事があったりして、
私にもスタッフにとっても記憶に残る1ヶ月でした。

接客業です。
アロマの香りで疲れた人を癒すお仕事です。
普段はいつも笑顔でいることを心がけておりますが、
技術指導時の私はかなり怖いと思います。
「もっと俯瞰して教えられなかったのか?」と自己嫌悪に陥ることもしばしば。。。

自分が見られる時間は限られているので、
私のチェックの時には本当に細々としたところまで注意します。
そのくらいはまあいいか。。とはどうしても思えない。

マッサージの中身はもちろんですが、
オイル塗布、手の感触と暖かさ、タオルの掛け方、
声のトーンや滑舌、導線の無駄などなど。
お客様がお支払いくださるお代金の価値を最大限感じていただけるように、
全てにおいて心を配って欲しいと願って伝えているつもりです。

厳しい研修を乗り越えチェックに合格したスタッフと、
今回の研修を一手に任されたスタッフの両方から、
終了後には嬉しいメッセージをもらいました。
大変なこともありますが、やり甲斐があるセラピストという仕事、
これからが本番、頑張って欲しいと思います!

とはいえ私たちの仕事は個室の中で行われているので、
まだまだ至らないところがあると思います。
本人も失念している事もあるかもしれません。

ご来店のお客様にお願いしたいのは、
そんな時は遠慮なさらずにおっしゃっていただきたいということです。
マッサージの強弱や室温など当たり前の要望だけでなく、
細かいことでも気がついたら、遠慮なくお申し付けください。
それがさらにセラピストとしての彼女たちの栄養剤になると思うのです。

今年も元気になれるサロンを目指して頑張ります!
どうぞマミーズタッチをよろしくお願いいたします。

マミレヴィ

2018年1月7日日曜日

女性の不調を解決するのはリンパが9割

「女性の不調を解決するのはリンパが9割」
日経ヘルスから発売されました。
私は反射区とリンパマッサージの6ページを監修しています。
新年に身体が重たくなっている方、
巡りの良いボディを目指す方は、是非チェックしてみてくださいませ^^





マミレヴィ
https://www.mamileavey.com