リフレッシュの旅＠箱根 時の雫

今週のオフに、藤吉さんと箱根に行ってきました。
前日の雨が嘘のような１１月とは思えないポカポカ陽気でした。
藤吉さんの日頃の行いが良かったからでしょう（^^

温泉もお食事もエステも、とっても素敵な「時の雫」に宿泊。
お部屋の露天風呂も源泉掛け流しで、お肌がスベスベに。
お食事は２時間半かけて季節のものをゆっくり頂きます。

ポーラ美術館で芸術の秋。御殿場アウトレットでは買い物の秋？！
紅葉にとても良いタイミングでした！とお宿の方から言われて、
得した気分になりました。
すっかり充電された１泊２日の旅☆

今年ラストのセミナーのお知らせです。

会食やパーティーが増えて、ワクワク楽しいシーズンがはじまる１２月。
同時に食べ過ぎ、飲み過ぎでカラダがおもーくなってしまうこともありますね。
冷えによる代謝の低下も重なり、ベスト体重をキープするのも大変！！
今回はこのタイミングに効果的な入浴法や、リフレクソロジーをご指導いたします。
お顔のむくみがすっきり取れるクイックマッサージも一緒に覚えてお帰りください。
クエン酸とスパイスティの嬉しいお土産つきです。

場所：代々木上原　エステドクラッテ
日時：１２月８日（土）１１時〜約２時間
費用：４０００円
定員：６名
講師：マミレヴィ

スパイスティを飲みながらセルフリフレクソロジーの効果、反射区についてお話します。
「グリーンドロップス」「ボディクリーム」を使いセルフリフレクソロジーを行います。
実際の手の使い方や刺激する方向、マッサージポジションについてもご指導します。

問合せ＆申込み先：エステドクラッテ藤吉まで
下記メールアドレスまでお願いします。
エステ・ド・クラッテ

新しい年に向けて、自分のカラダも大掃除してすっきりリセットしましょう☆