お伝えしたいこと、いろいろ

夏のお疲れが出るころですね。

汗がひかなくて嫌だと、お風呂は避けがちの方が多いようですが、
思い切ってお湯の温度を３７〜３８度に設定にしてぬるめの湯に浸かってみてください。
自分で思っている以上に身体のあちこちが冷えていて、
お湯のやさしさが気持ち良く感じられます。
特にエアコンの中で過ごした日など、深部の冷えが熟睡の妨げになることも。
眠りに入りやすいカラダのためにも、夏のぬる湯はおススメです。
お供には是非アロマドゥースのバスエッセンスを☆☆☆

入浴後に首筋や頭皮にグリーンドロップスを直に、または水で薄めてボディにパシャパシャ
つけると、ミントやユーカリの清涼感で、お肌の表面がすっきりリフレッシュ。
一日の疲れが吹き飛びます！！お持ちの方、是非やってみてくださいね。

さて、次回のセルフリフレクソロジーセミナーは９／３０に開催します。
９／１２に高橋書店から「マミーズリンパマッサージ」というセルフケアの本が
出版されることになりました。お悩み別、リンパ＆リフレクソロジーの反射区が
わかりやすく解説してあります。

出版までのこぼれ話などもしながら、秋に楽しく美味しく食べられるよう、
疲れたカラダのリセット法などお話します☆
ご一緒にきれいになるひとときを過ごしましょう！！
お目にかかれるのを楽しみにしております！

「自分のカラダは自分で守る」

場所：代々木上原　エステドクラッテ
日時：9月30日（日）１１時～１２時３０分
費用：４０００円
定員：６名
講師：マミレヴィ

スパイスティを飲みながらセルフリフレクソロジーの効果、反射区についてお話します。
「グリーンドロップス」「ボディクリーム」を使いセルフリフレを行います。
実際の手の使い方や、ポジションについてわかりやすくご指導します。
嬉しいお土産付き。

問合せ＆申込み先：エステドクラッテ藤吉まで
下記メールアドレスまでお願いします。
エステ・ド・クラッテ

また、１０／２７　１４時半〜。原宿の「生活の木」でセミナー行います。
栄養がテーマです。皆様のご参加、お待ちいたしております。
http://www.treeoflife.co.jp/culture/pdf/beauty_health.pdf

最後に、シャンプーとトリートメントの販売が、残りあと３日です。。。
ご愛用されていた方々、ただいま５０％オフの大変オトクなセール中です。
お早めにお求めくださいませ！！
http://www.aromedouce.com/index.html

ノルウェイのフロム鉄道から観た滝　目にマイナスイオン♡